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열대과일2

감기 예방과 면역력 강화에 도움이 되는 구아바 구아바는 열대과일로, 남아메리카 원산지이지만 아시아와 아프리카에서도 널리 재배되고 있습니다. 구아바는 맛있을 뿐만 아니라 건강에도 좋은 과일로 알려져 있습니다. 구아바의 역사 구아바는 스페인인들이 남아메리카를 정복하면서 발견한 과일입니다. 스페인인들은 구아바의 향기와 맛에 매료되어 유럽으로 수출하기 시작했습니다. 16세기에는 포르투갈인들이 구아바를 인도와 필리핀으로 전파했고, 17세기에는 중국과 일본에도 도입되었습니다. 18세기에는 영국인들이 구아바를 자메이카와 하와이로 가져갔고, 19세기에는 미국과 멕시코에서도 재배하기 시작했습니다. 현재 구아바는 전 세계적으로 인기있는 열대과일로 자리매김하고 있습니다. 구아바의 효능 구아바는 비타민 C가 풍부한 과일로, 감기 예방과 면역력 강화에 도움이 됩니다. 또한.. 2023. 8. 21.
과일의 여왕이라고 불리는 아름답고 맛있는 열대과일, 망고스틴 망고스틴은 과일의 여왕이라고 불리는 아름답고 맛있는 열대과일입니다. 망고스틴은 순다열도 원산으로 태국, 필리핀, 말레이시아 등 동남아시아에서 주로 재배됩니다. 인도에서는 망고스틴의 껍질을 염색제로 사용하고, 미얀마에서는 맹구스틴이라고 부릅니다. 망고스틴은 날씨와 토양에 민감하여 널리 퍼지지 못하고, 영국의 빅토리아 여왕이 즐겨먹었다는 전설 때문에 과일의 여왕이라는 별명을 얻었습니다. 망고스틴의 효능 망고스틴은 외관과 맛뿐만 아니라 건강에도 좋은 효능이 있습니다. 망고스틴의 껍질에는 산타닌이라는 강력한 항산화물질이 함유되어 있습니다. 산타닌은 염증, 알레르기, 감염, 암 등 다양한 질병에 대해 예방과 치료에 도움을 줄 수 있습니다. 망고스틴의 과육에는 비타민 C, B1, B2, 칼슘, 철분, 칼륨 등 다양.. 2023. 8. 14.